吃馕為什么養(yǎng)胃
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃馕養(yǎng)胃主要是因為馕是由面粉制作而成，在進(jìn)食后特別容易被腸胃道吸收和消化，還可以達(dá)到養(yǎng)胃的效果。
在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字?、稀飯、山藥粥、蔬菜粥等，盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物可能會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，從而引起胃部疼痛。
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養(yǎng)胃的食物有很多，如花生、地瓜、大棗、牛奶等，這類食物中含有富含不飽和脂肪酸、優(yōu)... 詳細(xì)?
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