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便秘怎么醫(yī)治

病情描述:便秘怎么醫(yī)治
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    便秘可以吃一些高纖維的水果,比如香蕉和蘋果以及草莓,而且也可以吃一些富含纖維的蔬菜,比如西蘭花和蘿卜,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,從而容易排出。如果便秘的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),也可以使用開塞露進(jìn)行治療。

    便秘一般是由于不良的飲食習(xí)慣造成的,比如經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,還有可能是不良的運(yùn)動習(xí)慣導(dǎo)致的,比如經(jīng)常久坐或者是臥床。

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