便秘可以喝菊花茶嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以喝菊花茶。菊花茶性微寒，在飲用后可以起到清熱明目的作用，對于胃熱引起的便秘也有改善作用。
在飲茶時也可以加入一些荷葉，對于緩解便秘效果也比較明顯。平常也可以通過適量的鍛煉來增加腸胃蠕動，或是每天進行腹部推拿按摩，對于緩解便秘有較大的幫助。
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