便秘大便一粒一粒的
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘大便一粒一粒的一般是由于腸胃蠕動差，上火導(dǎo)致大便比較干燥引起的。
日?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)飲食來緩解便秘的癥狀，多吃水果和蔬菜，可咨詢醫(yī)生后服用益生菌或潤腸通便的藥物來調(diào)節(jié)腸道蠕動，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性食物，每天早上喝一杯溫開水，有助于緩解便秘。
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