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怎樣食療治療頭發(fā)分叉、發(fā)黃?

病情描述:專家您好,我是一名大學(xué)生。正處于愛(ài)美的年紀(jì),可是我覺(jué)得我的頭發(fā)特別丑,分叉又發(fā)黃,顯得特別不健康,吃藥我又怕有激素,我想通過(guò)食療試一試,怎樣食療治療頭發(fā)分叉、發(fā)黃呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,頭發(fā)分叉,發(fā)黃,多考慮平時(shí)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良,和平時(shí)早上不吃飯飲食平時(shí)飲食不規(guī)律等等都是有直接的關(guān)系。平時(shí)需要多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素,規(guī)律生活均衡飲食避免早上不吃飯需要葷素搭配。根據(jù)病情病癥的不同平時(shí)見(jiàn)也可以多吃一些黑芝麻,黑豆,枸杞,核桃,何首烏等具有補(bǔ)腎生發(fā)烏發(fā)作用的藥物食物調(diào)理。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,頭發(fā)分叉發(fā)黃多考慮平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏維生素微量元素,腎虛氣血不足等等一些病癥而導(dǎo)致的。平時(shí)需要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,均衡飲食避免偏食。根據(jù)病情的不同平時(shí)建議可以多吃一些黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首烏,那等具有補(bǔ)腎生發(fā)烏發(fā)作用的藥物食物調(diào)理,避免染發(fā)燙發(fā)等。

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