怎樣降肝火吃什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
想要降肝火可以通過合理的飲食習慣，在平時飲食上適當吃一些苦味的食物，比如苦菜或者是苦丁茶。另外也可以吃一些綠豆湯和綠豆粥，能夠有效改善肝火旺盛引起的食欲下降和咽喉腫脹疼痛現(xiàn)象。如果肝火旺盛比較嚴重，必要的時候需要在醫(yī)生指導下使用降肝火的中成藥物進行調理。
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