肝火旺盛可以吃枸杞嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火旺盛最好不要吃枸杞。
枸杞性味微溫，在吃枸杞后可能會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛的情況加重，因此盡量避免吃枸杞。如果出現(xiàn)了肝火旺盛的情況，可以配合醫(yī)生采取清肝火的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還要注意飲食清淡，也要保持心情愉悅，日常還可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
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