孕婦排毒吃什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦排毒可以這樣去富含維生素比較豐富的新鮮蔬菜和水果,比如木耳、冬瓜、火龍果、青菜等,這些食物能夠促進(jìn)身體新陳代謝加快,體內(nèi)多余毒素排出。
孕婦在懷孕過程當(dāng)中需要保持飲食規(guī)律,盡量不要暴飲暴食,同時(shí)還要多喝一些溫開水,加快胃腸道蠕動(dòng),清除體內(nèi)多余的垃圾。
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經(jīng)期要怎樣輔助排毒,才能讓排毒更徹底?
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肝排毒時(shí)間
肝臟的主要功能就是幫助排毒和儲存血液,同時(shí)還可以幫助調(diào)節(jié)血液,防止出現(xiàn)大出血的問... 詳細(xì)?