生理期可以喝檸檬水嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
生理期一般是可以喝檸檬水的。檸檬水里面含有大量的維生素C成分，可以補充身體所需營養(yǎng)，提高自身的免疫能力，不會對生理期造成影響的。
女性在來月經期間要盡量避免攝入一些辛辣和刺激性比較強的食物，同時還需要減少寒涼性的食物攝入，要做好腹部的保暖工作。
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