來生理期不能吃什么
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
來生理期一般不可以吃辣椒、火鍋、燒烤、芥末等過于辛辣和刺激性的食物，同時(shí)也不可以吃冷飲。
在飲食上盡量選擇一些清淡類的食物，比如維生素含量高的綠色蔬菜和水果。另外還要保持外陰部位清潔和衛(wèi)生，每天晚上睡覺之前需要用溫水清洗，月經(jīng)期間也不可以過性生活。
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生理期應(yīng)該注意什么
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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生理期到底該不該運(yùn)動(dòng)
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生理期腿疼是什么回事
在月經(jīng)期間的時(shí)候出現(xiàn)腿疼的話，可能是發(fā)生了子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的，如果在月經(jīng)期間經(jīng)... 詳細(xì)?
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來月經(jīng)是青春期的一個(gè)重要標(biāo)志，一般是在乳房開始發(fā)育后兩年多開始來月經(jīng)?，F(xiàn)在的女孩... 詳細(xì)?
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