渾身僵硬是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
渾身僵硬也有可能是因?yàn)槭軟龌蛘呤沁^(guò)度的勞累都有可能會(huì)使肌肉僵硬。也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致肌肉彈性減弱，也會(huì)造成肌肉僵硬的癥狀。
平時(shí)可以參加些體育運(yùn)動(dòng)，或者是每天用熱水泡澡，就能使癥狀得到改善。多注意休息，要注意保暖，不要受涼。
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