養(yǎng)胃喝什么茶好呢
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)胃可以喝紅茶。紅茶通常是經(jīng)過發(fā)酵或是炒制而成，屬性相對比較溫和，而且紅茶內(nèi)的茶紅素，可以起到暖脾養(yǎng)胃的功效，同時還能增加機體的新陳代謝，幫助食物消化。但是紅茶不宜在飯后飲用，以免稀釋胃酸，影響腸胃的消化功能。
平常不要大量的吃辛辣和寒涼的食物，可以降低腸胃的損傷。
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