便秘應(yīng)該大口喝水嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘跟大口喝水沒有關(guān)系。便秘一般是由于吃了刺激性的食物或者體內(nèi)攝入水分太少引起的腸功能蠕動減慢。
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，多食用一些富含高纖維的食物，多喝水，能夠有效的預(yù)防便秘，如果便秘特別嚴重，可以遵醫(yī)囑服用促進胃蠕動的藥物來進行改善。
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