孕5個(gè)月便秘體重長(zhǎng)得快
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕5個(gè)月便秘體重長(zhǎng)得快可以通過合理的飲食習(xí)慣進(jìn)行改善。飲食上盡量選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果,比如蘋、香蕉、火龍果、青菜等,這些蔬菜和水果能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘的現(xiàn)象。
懷孕5個(gè)月的時(shí)候要做好飲食方面的調(diào)理,另外還要注意多休息,盡量不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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