便秘吃整腸生可以
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘是可以吃整腸生的，因?yàn)檎c生屬于活性菌，吃了之后可以有效的調(diào)理腸道的菌群失調(diào)的癥狀。可以使便秘的癥狀得到有效的改善。
便秘可能和飲食不當(dāng)有關(guān)系，如果經(jīng)常性的吃過干的食物或者是經(jīng)常性的坐著工作，都有可能會(huì)引發(fā)便秘。也可以每天喝點(diǎn)蜂蜜水或者是多吃粗纖維的食物。
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