生理期可以喝紅茶
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
生理期一般是可以喝紅茶的。紅茶屬于發(fā)酵茶，去除了綠茶的寒性，而且里面含有多酚類、醣類、氨基酸、果膠等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱生津、抗菌消炎、養(yǎng)胃護(hù)胃等作用，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有什么明顯影響，月經(jīng)期是可以喝的。
需要注意的是不管喝什么，多需要適量，并不是越多越好。
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