輕度腰間盤突出能養(yǎng)好嗎？
病情描述：輕度腰間盤突出能養(yǎng)好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般有輕微的腰椎間盤突出，是可以修養(yǎng)好的，主要是平常睡硬板床休息，注意腰椎的保暖，同時(shí)平常可以多點(diǎn)做拱橋運(yùn)動(dòng)，飛燕運(yùn)動(dòng)，平常多用熱毛巾熱敷按摩，同時(shí)，平常還要多吃一些肉類蹄筋類的食物，避免做跑跳運(yùn)動(dòng)，這樣可以以防病情加重。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
輕度腰椎間盤突出一般是沒有辦法完全根治的，多數(shù)是以維持穩(wěn)定為主，建議平時(shí)一定要注意保養(yǎng)好，在家里要睡硬板床，而且避免長時(shí)間干重活或者經(jīng)常彎腰勞累。疼痛的話也可以服用一些舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。有必要可以到醫(yī)院采取物理治療。
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