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懷孕初期能減肥嗎？

病情描述：懷孕初期能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，大部分情況下懷孕初期因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng)，體重往往都是下降的，如果沒有早孕反應(yīng)的話，懷孕三個(gè)月內(nèi)也不會(huì)明顯有體重上的增加，懷孕后整個(gè)過程都不要減肥，懷孕初期是胎兒發(fā)育成型最關(guān)鍵階段，如果減肥的話，容易引起胎兒營養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩等。

  • 劉如順
    劉如順 醫(yī)師
    白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    女性在懷孕以后，就算體型肥胖的話，也不要刻意的去減肥的，尤其是絕對不可以服用減肥藥，也避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不過可以在飲食等各方面注意一下，盡量的不要吃過多的肉類，尤其是晚飯，不要吃得太多，同時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，散散步，只要不是劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果。

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