安胎的食物有哪些
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕之后要做好飲食調(diào)整，可以進行科學(xué)的安胎保胎飲食，比如在飲食上可以多吃一些新鮮的水果，比如藍莓、香蕉、蘋果等。另外，也可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、西蘭花、西紅柿等。除此之外，也可以適當(dāng)吃一些核桃，核桃當(dāng)中富含豐富的維生素E，也可以適當(dāng)吃一些動物肝臟。
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常州市中醫(yī)院 產(chǎn)科
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常州市中醫(yī)院 產(chǎn)科
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萊蕪市婦幼保健院 產(chǎn)科
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陜西省婦幼保健院 產(chǎn)三科
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衡陽市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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哈爾濱市第一醫(yī)院 產(chǎn)科
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淮安市第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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