產(chǎn)后多久能恢復
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
生產(chǎn)以后大約一個月左右就會恢復體質(zhì)，在這期間要注意休息，盡量避免過重的體力勞動。同時也要保證充分的營養(yǎng)，盡量多吃含鈣和維生素多的食物，也要注意保暖，避免受涼。
坐月子期間的女性身體是最虛弱的時候，會容易引起細菌感染，所以要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，勤換衣服，能有效抑制細菌滋生。
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