男人免疫力下降吃什么
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
男人免疫力下降可以多吃一些雞蛋或者是牛奶，并且也可以吃魚肉以及蔬菜水果。能夠補充身體所需要的蛋白質以及維生素，從而提高身體的免疫力，需要注意保證食物的多樣化以及營養(yǎng)均衡。
平時還要注意加強鍛煉，可以經常到戶外跑步以及游泳，也能夠起到一定的作用。
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