八歲的小孩子吃什么牛奶好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
8歲的小孩子吃純牛奶比較好。純牛奶中的蛋白質(zhì)含量比較高，而且微量元素也是非常豐富，在之后能快速為孩子胃腸道吸收來增強體質(zhì)，還能起到補鈣作用。
8歲的孩子在喝牛奶期間還需要做到營養(yǎng)均衡，適當(dāng)吃一些新鮮水果和蔬菜，比如蘋果，橘子和菠菜，白菜等，都能促進身體生長。
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