小孩子吃什么魚好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩子平時適當吃一些帶魚、三文魚、大黃魚，都是比較好的。除此之外也可以適當吃一些鱸魚、銀魚、龍利魚、鱈魚等，對小孩的好處也比較多，比如龍利魚，龍利魚的刺比較少，個頭比較大，而且肉質(zhì)非常鮮嫩，營養(yǎng)也非常豐富，而且魚腥味也非常輕微，比較適合小孩子食用。
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