強(qiáng)心,吃什么食物
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
強(qiáng)心可以吃一些豬心、雞蛋、和黑芝麻,還可以吃黑木耳、菠菜以及黃豆。豬心可以安神定驚,雞蛋可以清除膽固醇,降低血脂,黑芝麻可以維持血管彈性,黑木耳可以降低血栓,防止冠狀動(dòng)脈粥狀硬化的作用,豆類(lèi)可以提供人體所需的氨基酸,能夠促進(jìn)脂肪和膽固醇的代謝。
平時(shí)也可以多吃一些水果,比如蘋(píng)果香蕉以及櫻桃都可以保護(hù)心臟。
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