吃什么食物可以減少奶水
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在飲食上可以吃有助于回奶的食物，能夠減少奶水的分泌，常見(jiàn)的回奶食物主要包括大麥、麥芽、韭菜、茶水或者蔬菜等食物。
奶水的分泌和飲食因素是有一定關(guān)系的，哺乳期的女性應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入來(lái)促進(jìn)奶水分泌，想要戒奶的女性可以多吃有助于回奶的食物。
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