坐月子可以吃白蘿卜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
坐月子的時候是可以適當(dāng)?shù)某园滋}卜。
白蘿卜是屬于比較常見的食物，含有芥子油、淀粉酶，可以有效的促進消化，增強食欲，而且還能夠有效的加快腸胃的蠕動。建議在坐月子的時候要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持食物的清淡，可以多補充含有維生素的食物，有助于身體的快速恢復(fù)。
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