產(chǎn)后可以吃烏雞么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后是可以吃烏雞的。烏雞中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，吃烏雞可以補(bǔ)充身體所流失的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體的更好恢復(fù)。只不過(guò)，平時(shí)不宜吃太多的烏雞，以免出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀。
在產(chǎn)后要多注意休息，不要過(guò)度勞累。保持良好的心態(tài)，不要存在負(fù)面情緒。此外，也要在飲食方面多加以改善。
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