坐月子怎樣去除體內的寒氣
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
坐月子驅除體內的寒氣，可以通過艾灸的方式進行緩解，用熱水燙腳，在燙腳的盆里放上艾草，也能有效改善體內寒氣重。用紅糖和生姜煮水喝，也能有效改善體內濕氣重的現(xiàn)象。
坐月子的時候體內寒氣重，或許是由于吃寒涼的食物過多造成的，也有可能是腰腹部受涼引起的。
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