便秘吃大蒜有用嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘吃大蒜一般沒有用。
大蒜屬于比較辛辣的食物，而且刺激性較強，如果有便秘的情況，吃大蒜，可能會對腸胃黏膜造成刺激，從而導致便秘的情況加重。在平時可以多吃含有膳食纖維以及維生素的食物，而且要多喝溫開水，能夠促進腸胃蠕動，軟化糞便，改善便秘的情況。
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