吃啥食物養(yǎng)胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般吃些溫性的食物和容易消化的食物養(yǎng)胃，比如小米粥和山藥粥以及雞蛋羹，另外還有羊湯和排骨湯。
養(yǎng)胃期間要避免吃酸辣的食物和刺激性的食物，而且還要減少油膩性食物的攝入，對(duì)于良性的食物也要避免吃。并且還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食的時(shí)候要定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽。
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食療養(yǎng)胃
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養(yǎng)胃的食物
養(yǎng)胃的食物有很多，如花生、地瓜、大棗、牛奶等，這類食物中含有富含不飽和脂肪酸、優(yōu)... 詳細(xì)?
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