產(chǎn)后什么時(shí)候瘦身
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后一般在哺乳期結(jié)束后,考慮瘦身是最好的機(jī)會(huì)。因?yàn)樵诓溉槠趦?nèi),需要給嬰兒進(jìn)行哺乳,而且是女性身體沒(méi)有完全恢復(fù),如果這個(gè)時(shí)候瘦身,不利于女性身體健康,而且會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量以及分泌量。
當(dāng)哺乳期結(jié)束以后,就可以考慮通過(guò)飲食,運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)進(jìn)行瘦身。
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