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生理期喝什么湯

病情描述:生理期喝什么湯
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    生理期可以適當喝些紅棗花生湯和排骨湯以及木耳蓮藕湯,這種湯類具有很好的養(yǎng)血和補血作用,并且還能增強抵抗力。

    另外女性在生理期的時候一定要做好腹部的保暖工作,避免受寒受涼,注意個人衛(wèi)生,禁止性生活,否則就會誘發(fā)婦科炎癥。飲食方面要清淡易消化,不能吃生冷或者刺激性食物。

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