右腰冷、腰酸、腰疼，應(yīng)該怎么辦？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般右邊屬于腎陽的部位，這種情況有可能是因為腎陽虛導(dǎo)致的，右側(cè)腰冷，腰酸，疼痛，精神不振。這種情況可以考慮通過中藥調(diào)理，比如服用右歸丸，平時清淡飲食為主，不要吃寒涼食物，日常生活多做有氧鍛煉增強體質(zhì)，平時也可以吃生蠔，蝦仁，豬腰，雞子的補腎。
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陳業(yè)龍 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您主要有可能是由于長期久坐，同時還有吹空調(diào)導(dǎo)致腰部受涼而出現(xiàn)腰冷，腰部酸痛，并且還會出現(xiàn)肌肉僵硬，這個有可能還會出現(xiàn)有腎陽虛，出現(xiàn)疲憊乏力，并且有可能會出現(xiàn)月經(jīng)異常，小腹冷痛等問題，要盡快處理，以免導(dǎo)致宮寒可以艾灸一下下腹部和腰骶部，還要注意保暖。
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張力 副主任醫(yī)師
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李澤民 副主任醫(yī)師
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