吃甘蔗會(huì)便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃甘蔗一般不會(huì)導(dǎo)致便秘。甘蔗里面的水分比較多，而且膳食纖維也比較豐富，能夠加快胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于便秘有一定的緩解作用，所以大多不會(huì)引起便秘。
如果在吃甘蔗的時(shí)候出現(xiàn)了便秘的情況，有可能是平時(shí)比較喜歡吃肥甘厚膩的食物，增加胃腸道負(fù)擔(dān)的同時(shí)，會(huì)導(dǎo)致食物的殘?jiān)L(zhǎng)期停留在腸道當(dāng)中。
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