為什么喝咖啡會便秘
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
喝咖啡會便秘因為咖啡是熱性的食物，喝多了可能會導致上火，咖啡當中含有很多咖啡因能夠刺激到腸胃，從而引起消化不良，還可能會導致食物在腸道內聚集，從而形成便秘。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，少喝刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水。平時要注意多休息，保證充足的睡眠。
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