便秘不要吃芹菜嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘期間是可以吃芹菜的，芹菜中含有豐富的纖維素，適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，對幫助消化吸收有一定的好處。
在便秘期間可以多吃富含膳食纖維的食物，另外要注意多喝一些溫水，身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?。如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用開塞露來幫助通便。
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