運(yùn)動(dòng)會(huì)引起便秘嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)導(dǎo)致便秘,而且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能夠起到預(yù)防便秘的作用。
便秘可能是由于受到飲食影響引起的,比如經(jīng)常吃一些油膩的食物以及刺激性的食物,會(huì)導(dǎo)致大便干燥或者是排便困難。因此平時(shí)要注意保持合理的飲食,多吃蔬菜水果等食物,能夠預(yù)防便秘。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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