吃蘋果會引起便秘嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃蘋果不會引起便秘。蘋果中含有豐富的果蔬纖維素，吃蘋果一般不會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，而且還可以促進腸胃的蠕動。
如果患者吃蘋果出現(xiàn)了便秘可以考慮是腸道的蠕動能力比較緩慢引起的。在平時生活中，可以多喝一些溫開水。另外，也要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，促進腸胃的蠕動。
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