走路能治三高?
-
-
-
王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
很明顯是不可以的,有些人經(jīng)常走路,可是還是患上三高,當(dāng)然走路對三高還是有一定的防治效果的,畢竟走路也是在運(yùn)動,但是運(yùn)動量并不大,而且三高的發(fā)生除了和平常運(yùn)動量不足有關(guān),還與飲食不規(guī)律,吸煙喝酒,生活作息不注意等等問題,所以走路對治三高的作用并沒有太大的幫助,只有每天身體熱量的攝入量與被利用達(dá)到了一個(gè)動態(tài)平衡,才能使人體保持著健康的狀態(tài)。所以只能說走路對治三高有好處。
-
-
-
-
田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好,適當(dāng)?shù)腻憻?,包括走路,可以緩解三高癥狀。三高主要是指高血壓、高血糖、高血脂。如果是輕微的增高,可以通過飲食控制,或者適當(dāng)運(yùn)動,控制三高。但是如果血糖、血壓、血脂增高很快,必須使用藥物進(jìn)行控制,比如降壓藥物,卡托普利或者氨氯地平
-
-
-
走路能治三高病?怎樣走?走多快?走多少?掌握要點(diǎn)是關(guān)鍵
生活中有不少人都出現(xiàn)了三高,在三高的影響下身體健康很容易受損,甚至?xí)l(fā)各種各樣... 詳細(xì)?