睡眠不好臉色發(fā)黃嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好臉色發(fā)黃。
睡眠不好可能是氣血不足，還有可能是神經(jīng)衰弱造成的，精神壓力大也會導(dǎo)致睡眠不好，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃氏當(dāng)歸補血口服液進(jìn)行治療。在服用藥物期間，要保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉，可以增加身體抵抗力，有利于恢復(fù)。
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睡眠不好，會影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會出現(xiàn)睡眠不好，有時候是心理的原因... 詳細(xì)?
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