晚上睡不踏實(shí)是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡不踏實(shí)可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，室內(nèi)溫度過(guò)高、過(guò)低或者周?chē)胍暨^(guò)大可能會(huì)有睡不踏實(shí)的表現(xiàn)。也可能和甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等慢性疾病有關(guān)。也可能是緊張、壓力大等精神因素引起的。
必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，睡前可以飲用適量的牛奶。
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主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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