睡眠不好多夢什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好多夢通常是由于神經(jīng)衰弱所引起的，神經(jīng)衰弱可能是因為精神緊張或者是壓力太大所引起的，還有可能是長時間的從事腦力工作，所以會引起睡眠質(zhì)量下降以及多夢。
可以遵醫(yī)囑口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，能夠起到一定的效果，而且在治療期間還要注意緩解緊張的情緒。
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