睡覺頭往上頂怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺頭往上頂很可能是睡覺的姿勢不正確，也有可能是枕頭過高，枕頭過低或者是胃腸道出現(xiàn)了感染等因素所引起。
在日常生活當(dāng)中需要保持良好的睡眠姿勢，如果長時間保持相同的姿勢，很可能就會導(dǎo)致血液不流通。飲食當(dāng)中也可以多吃補氣養(yǎng)血食物，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。
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