肌肉下垂是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉下垂可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了肌肉力量的減弱,一般和年齡的衰老導(dǎo)致肌肉的松弛有關(guān)系。同時(shí)不排除是因?yàn)槌霈F(xiàn)了蛋白質(zhì)缺乏的可能性。
可以多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,補(bǔ)充人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于局部的恢復(fù)可以起到促進(jìn)的效果,有助于恢復(fù)正常的狀態(tài)。
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過(guò)高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài),通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn),對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
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跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法,這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒(méi)有什么特殊的要求,無(wú)需... 詳細(xì)?