高血壓做什么運動好？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者需要適量運動，當然不能大量過量運動。需要根據適合自己年齡選擇適合的運動。最好可以進行一些有氧運動，可以打太極拳，打羽毛球，打乒乓球，慢走等。確定高血壓后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。平時要保持良好的心態(tài)，避免情緒因素的影響，低鹽、低脂飲食，定期監(jiān)測血壓。
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高血壓檢查需要做常規(guī)檢查，包括尿常規(guī)、血糖、血膽固醇、血甘油三酯、腎功能，還有血... 詳細?
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