好睡是怎么回事
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
好睡可能是晚上沒有得到充分的休息，生物鐘出現(xiàn)了紊亂，也有可能是最近用腦過度，身體過度疲勞、壓力過大的原因。如果出現(xiàn)了腦部神經(jīng)疾病，可能也會出現(xiàn)好睡的現(xiàn)象。
長時間出現(xiàn)睡眠異常，需要及時到醫(yī)院做全面檢查，通常調整日常的生活習慣，放松心中的壓力。
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