為什么會連續(xù)失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
會連續(xù)失眠可能是因為長時間的精神壓力過大或者情緒過度緊張。同時不排除是因為腎陰虛或者腎陽虛的可能性，部分人群則是因為患上了精神疾病，會導致睡眠質量低下，容易引起失眠或者入睡困難。
失眠期間需要做好個人的護理工作，有必要的情況下，要通過鎮(zhèn)靜安神類的藥物調理，提升睡眠質量。
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