孕婦飲食禁忌有哪些呀？
病情描述：我是一位孕婦，剛剛懷孕滿3個月。因為是第一次懷孕我不知道在日常生活中應該注意些什么，特別是在飲食方面，所以我想問一下，孕婦飲食禁忌有哪些呀？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在是懷孕三個月屬于懷孕的初期，無論是在飲食還是其他的方面，都有特別的注意，要注意休息，保證足夠的睡眠，不要進行劇烈運動，飲食方面不能吃生冷以及辛辣刺激之物，也不能吃燒烤或者是熏蒸，不要吃太油膩的食物和膨脹食品，垃圾食品。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
您好，很高興為您解答。您的情況，懷孕三個月，飲食上可以多吃雞蛋瘦肉魚類等高蛋白的食物，要以清淡飲食為主，少吃多餐。飲食上禁忌不要吃活血類的食物，比如山楂，桂圓等，還要注意少吃海鮮類食物，容易引起腹瀉。飲食注意的同時要注意多休息，不要勞累，不要劇烈運動。
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