中醫(yī)辨證失眠的原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)辨證失眠主要原因是飲食不節(jié)或者情志失調(diào)引起的,還有可能是氣血失和所致。
失眠會(huì)出現(xiàn)難以睡眠或者是睡覺(jué)易驚醒的癥狀,通常需要在晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝一些溫牛奶或者是用溫水泡腳,能夠提高睡眠質(zhì)量。如果失眠比較嚴(yán)重,還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素藥物調(diào)整。
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