晚上睡不著渾身難受怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著渾身難受要根據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，發(fā)燒也會導(dǎo)致渾身難受，睡不著覺，可以服用退燒藥，燒退了睡眠就會好轉(zhuǎn)。
在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要讓自己有太大的心理壓力，要保持良好的情緒。
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