晚上睡不著渾身難受怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著渾身難受要根據病因對癥治療。如果是因為神經衰弱引起的，可以吃一些營養(yǎng)神經的藥物，發(fā)燒也會導致渾身難受，睡不著覺，可以服用退燒藥，燒退了睡眠就會好轉。
在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不要讓自己有太大的心理壓力，要保持良好的情緒。
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